Guten Morgen 🌻

Diätkalender ansehen, 28 September 2021:
1716 kcal Fett: 52,87g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 282,34g.   Frühstück: Chai Latte, Dairygold Streichzart Ungesalzen, Kürbisbrot, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kiwi. Mittagessen: Gemüsesuppe (Natriumarm, mit Wasser), Nudeln (Gekocht). Abendessen: REWE Apfelmus, Nutella Nutella, Davert Kokosblütenzucker, Vollkorn Pfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Dairygold Streichzart Ungesalzen, Körnerbrot, Milram Tomate Basilikum Käse. mehr...
2972 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen 😊 
28 Sep 21 vom Mitglied: kasi40
☺️ 
28 Sep 21 vom Mitglied: V_anny

     
 

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