Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2021:
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859 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 49,81g.
Mittagessen: DM Bio Bio Chiasamen, Aldi Bio Walnusskerne, Aldi Gefrorene Himbeeren, Zimt, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milsani Skyr Vanille. Abendessen: Coop High Protein Mozzarella, Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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