Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 13,15g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: Banane, Rote Paprika, Kohlrabi. Mittagessen: Jack's Farm Hähnchen Cordon Bleu, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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:) Sammy's Gewichtsverlauf
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