Claudia387's Notizen, 21 Sep 21

Heute war ich beim Einkaufen.... Lebkuchen, Spekulatius, Nougat, Baumstämme... Alles da... Ich war stark 💪 bin schon n bisschen stolz 😅 soweit so gut, gekauft hab ich nix aber was mach ich wenn die Weihnachtszeit näher rückt und man es überall, bei Mama bei Freunden usw. angeboten bekommt? Wie schafft ihr das?

Mir grauts ja schon ein bisschen vor der Weihnachtszeit, dabei liebe ich sie doch so sehr 😭

Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
1158 kcal Fett: 36,00g | Eiw: 84,27g | Kohlh: 127,51g.   Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Abendessen: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Lidl Hass Avocado, Nordsee Räucherlachs, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Claudia387's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.