Herbst-Prinz's Notizen, 18 Sep 21

Hoppla😅 Das war der Effekt von einmal abends nach 17:30 nichts mehr essen. Also gestern wohl erheblicher Füllstand.
66,9 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2021:
552 kcal Fett: 14,90g | Eiw: 16,83g | Kohlh: 90,91g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Vollkornbrot, Rapunzel Carobpulver, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Europäische Weintraubensorte. Snacks/Sonstiges: Banane, Mangos. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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Herbst-Prinz's Gewichtsverlauf


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