Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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533 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 19,41g.
Frühstück: Rührei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen , Gemischte Nüsse, Kinder Schoko Bons Crispy. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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