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puh, die Richtung ist besser😅
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72,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1621 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 172,87g.
Frühstück: Aldi Gefrorene Himbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milsani Skyr Vanille. Mittagessen: Madeleine, Gut & Günstig Butterkeks, Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Darbo Erdbeeren Konfitüre, Président Meer Salz Butter, Milbona Dänischer Belcavo, Dulano Bresaola Della Valtellina, Bioland Bio Dinkelbrot. Abendessen: Nestle Choco Crossies Original, Lünebest Mousse Au Chocolat, Salsiccia, Aubergine, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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