Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2014
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79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 7,39g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Belight Delikatess Salami, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Grafschafter Weizentoastbrötchen, Dulano Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Gartenkrone Champignons, Gartenkrone Tomaten Geschält, in Tomatensaft, Maggi Klare Rinds-Bouillon, Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Rote Paprika, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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