anikazüfle's Notizen, 26 Aug 21


Diätkalender ansehen, 26 August 2021:
2382 kcal Fett: 84,66g | Eiw: 138,05g | Kohlh: 261,53g.   Frühstück: Cantaloupe Melonen, TiP Pudding Pulver Vanille, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, TiP Schmelzkäse Light , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Filinchen Vollkorn. Abendessen: K-Classic Salami-Sticks Pikant, Zwiebeln, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Milsani Schmand, Backfee Trockenhefe , DM Bio Kichererbsenmehl, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Mövenpick Maple Walnuts, Cantaloupe Melonen, Katjes Tappsy, Art Of Choclat Pralinenkorb Hausmischung, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit, Alesto Kalifornische Pflaumen, Äpfel. mehr...
470 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Das sieht ja lecker aus. Was ist das denn? 😊 
26 Aug 21 vom Mitglied: Carolin.B
Was ist das wenn ich fragen darf  
27 Aug 21 vom Mitglied: beastie.brown.sugar
Flammkuchen :) mit Vollkornmehl  
27 Aug 21 vom Mitglied: anikazüfle
Aso danke  
27 Aug 21 vom Mitglied: beastie.brown.sugar
Danke 
27 Aug 21 vom Mitglied: Carolin.B

     
 

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