Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2021
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118,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 158,85g.
Mittagessen: Milch 1,5%, Apfel, Bio Basis-Müsli, Chiquita Banane. Abendessen: Aldi Putensalami, Lachsrolle, Filinchen Original, Putenschinken, Bauernbrot, Président Meer Salz Butter, Géramont Cremig Leicht. Snacks/Sonstiges: Aldi Putensalami, Filinchen Original. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Didi220's Gewichtsverlauf
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