Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2021
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128 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 48 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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383 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 27,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Filinchen Original. Mittagessen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viva Vital Tomatensuppe. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Surimi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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M3lly1308's Gewichtsverlauf
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