Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2021
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2927 kcal
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Fett: 83,50g | Eiw: 159,15g | Kohlh: 270,14g.
Frühstück: Ei (Ganz), Edeka Deutsches Corned Beef , Hofmaier Lachsschinken, Aldi Putenbrustaufschnitt, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: TiP Ölsardinen, Grünländer Mild & Nussig , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Oettinger Export, Edeka Kalamata Oliven, Leichter Genuss Hirtenkäse, Olivenöl, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Kürbiskernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Thunfisch in Öl (Konserviert). mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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