Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2014
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106,8 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 64,79g | Kohlh: 83,67g.
Frühstück: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Putenbrust Fleisch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mais, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Possmann Frankfurter Apfelwein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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