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2075 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 109,23g | Kohlh: 271,93g.
Frühstück: Wassermelone, Wiltmann Schinken Salami Light, Harzer Harzer Käse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren. Mittagessen: Reis (Gekocht), Freshona Rote Kidney Bohnen, Lidl Eisbergsalat, Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Linessa Schmelzkäsescheiben Light, EGETÜRK Sucuk, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Zucchini, Zwiebeln, Möhren. Snacks/Sonstiges: Duplo Cocos, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Milka Süßes Mitbringsel, Haribo Lakritzschnecke, Mövenpick Maple Walnuts, Wassermelone, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Alesto Pflaumen, Pflaumen, Äpfel. mehr...
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anikazüfle's Gewichtsverlauf
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