Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 160,89g.
Frühstück: Dulano Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bresso Leichtgenuss, Dulano Geflügel-Pastete. Mittagessen: Babykarotten, Aldi Nektarine. Abendessen: Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Parmesan (Geschreddert), Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Milbona Joghurt 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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