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War das ein Wochenende! Am Samstag erst Brunch bei meiner Püppi und anschließend zur Jugendweihe bei den Kindern unserer Nachbarn. Zuviel gegessen, zuviel getrunken und mein Knie sagt auch zuviel getanzt. Am Sonntag dann "Reste verwertet", beim aufräumen geholfen und noch ein wenig Luft ins Bierfass gelassen. Heute absichtlich nicht gewogen. Jetzt geht es aber diszipliniert weiter und es wird auch wieder ordentlich Tagebuch geführt. In diesem Sinne wünsche ich allen einen tollen Wochenstart und eine angenehme Woche!!!
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1545 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 93,21g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Leinöl, Almased Almased Pulver, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig. Mittagessen: Gemüseeintopf mit Geflügelcabanossi. Abendessen: Gekochtes Ei, REWE Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Grünländer Gartenkräuter. mehr...
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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