Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 217,44g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Kaffee mit Milch, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Couscous (Gekocht). Mittagessen: Ciabatta, Wassermelone. Abendessen: Zucchini, Tomaten, Gartenkrone Sonnenmais, Lyoner, Milbona Toast Schmelzkäse, Grafschafter Sandwichtoast, Senseo Cappuccino Baileys. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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