Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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103,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 166,47g.
Mittagessen: Zuckeraprikosen, Youcook Rotes Thai Curry mit Huhn, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Abendessen: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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flicks1's Gewichtsverlauf
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