Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 134,20g.
Frühstück: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schinken in Aspik, Gekochtes Ei. Mittagessen: Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Thomy Creme Remoulade, Develey BBQ Sauce, American Spare Ribs , McCain Frites Deluxe. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Skyr Pur, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. mehr...
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konstantes Gewicht
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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