Krümel 2022's Notizen, 16 Jul 21

Frühstück...🤤

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:
1253 kcal Fett: 60,88g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 70,54g.   Frühstück: Himbeeren, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Italienisches Salatdressing, Aldi Bio Kasseler, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Cocktailtomaten. Abendessen: GutBio Bio-Omega-3-Öl, K-Favourites Pulled Turkey, Grüne Brechbohnen. mehr...



     
 

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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