Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Spreewaldhof Apfelino, Ja! Milch 1,5% Fett, Harry Knolli Kartoffelbrot, Schwartau Schokomac. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Banane, Corny Schoko. Abendessen: Hofburger Gouda, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Rührei, Harry Knolli Kartoffelbrot, Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jenny070885's Gewichtsverlauf
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