Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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106,9 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 97,35g.
Frühstück: Vollkornbrot, Vollkornbrot, Rote Paprika, Line Leichtschinken. Mittagessen: Rote Paprika, Vollkornbrot, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Bäcker Görtz Nussschleife. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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