Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Himbeeren, Diamant Zucker, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillepuddingpulver. Mittagessen: Riesling, Penny Ready Reibekuchenteig. Abendessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Aldi Bratwurstschnecke, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Mit 66 Kilo 2gläser Wein ist ganz anders wie mit 72 Kilo: )
13 Jul 21 vom Mitglied: muzo82
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