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2084 kcal
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Fett: 99,65g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Mittagessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Cucina Nobile Pasta Sauce Bolognese, REWE Bio Penne aus Roten Linsen . Abendessen: Mövenpick Maple Walnuts, Banane, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Snacks/Sonstiges: Goutier Weisse Kokos Crisp Schokolade. mehr...
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2454 kcal
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Bewegung:
Joggen (2,66km) - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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