Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
67,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2021:
920 kcal Fett: 32,16g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 95,15g.   Frühstück: Zwiebeln, Strauchtomaten, Kraft Miracle Whip Balance, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch, Weißwein. mehr...
454 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Zum ersten Mal ein minus ,nachdem ich 3tage bei meiner Mutter gegessen habe. Ich liebe diese App  
10 Jul 21 vom Mitglied: muzo82

     
 

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