Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2014
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60,1 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 58,50g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 57,06g.
Frühstück: Daisy Sour Cream, Calavo Authentic Recipe Guacamole, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Phillips Lump Crab Meat, Flavored Coffee (made From Ground), Half and Half Cream. Mittagessen: A Taste of Thai Fish Sauce, Lettuce Salad with Tomato, Grilled Chicken. Abendessen: Kewpie Japanese Mayonnaise, Trader Joe's Caesar Dressing, Tuna in Water (Canned), Dunkin' Donuts Blueberry Munchkin, Dunkin' Donuts Cinnamon Cake Munchkin. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, So Delicious Coconut Milk Kefir, Daisy Sour Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey, Moop! Inching in the right direction!
30 Mai 14 vom Mitglied: LuC2
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It's frustrating, hopefully this weekend something will budge.
30 Mai 14 vom Mitglied: moopie321
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moopie321's Gewichtsverlauf
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