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Wenn man mal alleine läuft… 😳😍 🏃♀️ 10km in 01:01h neue Bestzeit 🎉
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2325 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 332,36g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Ahornsirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Line Kartoffelchips Gesalzen, Linessa Mozzarella Light, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Karotten, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Seeberger Cranberry , Storck Werthers Original. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
02 Jul 21 vom Mitglied: dirk___
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ich kann nichtmal 10min joggen ich würde tot umfallen bei ner stunde
02 Jul 21 vom Mitglied: DieserOmega
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02 Jul 21 vom Mitglied: DieDavi
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Tolle Leistung, du scheinst ja echt fit zu sein 👍
02 Jul 21 vom Mitglied: SARAH JAHNKE
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Danke für Eure Lieben Worte 🥰
02 Jul 21 vom Mitglied: EllaBella018
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02 Jul 21 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Pffff... Wenn ICH 56 Kilo hätte, würde ich fliegen, nicht laufen! 🤣
02 Jul 21 vom Mitglied: a-z-r
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@ a-z-r 🤣🤣🤣 jetzt musste ich doch ordentlich lachen. Der Spruch war gut. Aber Das Gewicht sagt ja nicht unbedingt etwas über die Sportlichkeit aus…habe fast ein Jahr täglich 7-10h auf meinem Po gesessen und kein Sport betrieben…bin froh, jetzt doch so Fit zu sein ☺️
02 Jul 21 vom Mitglied: EllaBella018
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Gute Laune soll ja auch der Sinn von Sport und auch dieser Charts sein 😃 Aber klar - ich bin auch sehr neidisch auf Dich, dieses Tempo hätte ich auch gerne auf dieser Distanz...
03 Jul 21 vom Mitglied: a-z-r
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EllaBella018's Gewichtsverlauf
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