Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
|
108,1 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 197,80g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: Avocado, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Harzbube Handkäse Minis, Möhren. Mittagessen: Käse Lehmann Der Blaue, Mandeln, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Kohlrabi. Abendessen: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gefrorene Erdbeeren, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Du bist wieder der absolute Sieger! 🎉👍 Bei uns geht nichts, nicht mal Internet! 😩
27 Jun 21 vom Mitglied: Gaenseliese
|
Ich wollte schon fragen, ob ihr eure Waage ⚖️ dieses Mal zu Hause gelassen habt 🤣.
Ich habe da fast jemanden eingeholt 😏🥳.
Und trotzdem sieht man noch aus wie ein Michelin Männchen 😩😅.
Und bei euch wird’s auch wieder weitergehen 😃.
27 Jun 21 vom Mitglied: Sebastian486
|
Wir sind heute extra nach Wiek gefahren um unser Handy zu checken! 🤪
27 Jun 21 vom Mitglied: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sebastian486's Gewichtsverlauf
|