Okayyyyy 🙄🤷🏻‍♀️. Mein Tag war heute sehr aktiv, ich habe fast nicht gegessen, war zu viel Arbeit 😅🙄🥴

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2021:
809 kcal Fett: 17,55g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 124,50g.   Mittagessen: Heidelbeeren, Pfirsiche, Süßkirschen. Abendessen: Wassermelone, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser. mehr...
5290 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Was für eine App benutzt du für sowas? (bin auf der Suche nach einer guten) 
16 Jun 21 vom Mitglied: Foxsillia
Wie heißt die App? :) 
16 Jun 21 vom Mitglied: Jolie-Francisco
Die App sollte Renpho sein.  
16 Jun 21 vom Mitglied: DFens78
Was machst beruflich, Annie?!💜🌷☘ 
16 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
Foxsillia@ Renpho 😊, ich habe die Wage gekauft in Amazon damals, bin sehr zufrieden 😀. Dann gibt es auch App und du kannst auch deine Werte vergleichen 🧡 
16 Jun 21 vom Mitglied: Annie 91
Asli@ bin Azubi undIndustriekauffrau 😀. Und du? 😎  
16 Jun 21 vom Mitglied: Annie 91
regelmäßig und ausgewogen Essen + viel trinken - Regel Nummer 1 zum annehmen😊🤗 Damit du gesund und voll Energie zu bleiben kann👌 
16 Jun 21 vom Mitglied: Fesslerjulia
Ich versuche es zu machen, aber heute war auch Döner 🥙😯🙄🤦🏻‍♀️ 
16 Jun 21 vom Mitglied: Annie 91
Döner macht schööööner😬😬🤣Annie ich bin Bankkauffrau 🙃🌷☀️Hab einen tollen Abend, ich muss gleich nochmal ran, Sport machen 😬😬💪🏼 
16 Jun 21 vom Mitglied: Aslı.83
Versuche es doch vielleicht mal mit shakes die eine Mahlzeit ersetzen, als "Notration" wenn du zeitlich nicht zum essen kommst oder morgens keine Zeit hattest etwas zum mitnehmen zuzubereiten 🤗 da ist zumindest alles an Nährstoffen drinnen die den Körper am Laufen halten 😘 
16 Jun 21 vom Mitglied: Vanilleblume

     
 

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