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Da ist sie wieder, die 9 🙄 schlimm was so ne Woche Urlaub anrichten kann🙈 dann wieder auf in den Kampf 💪
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90,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Penne mit Lachs & Spinat. Abendessen: Brie (Käse), Mischbrot. Snacks/Sonstiges: DM Bio Reiswaffeln mit Sesam, Eiswaffel, Braeburn Äpfeln, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Claudia387's Gewichtsverlauf
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