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Wunsche allrn einen guten start in die woche!
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1141 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 127,20g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Aldi Magerquark, Heidelbeeren. Mittagessen: Kirschtomaten, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aubergine, Rote Paprika, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: BodyChange Lunch Chili Con Carne, Gurke (mit Schale), Tzatziki, Hähnchenbrustfilet, Pita-Brot. Snacks/Sonstiges: Quellbrunn Wasser, Mangos, Aldi Magerquark, Latte Macchiato. mehr...
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 Kommentare
14 Jun 21 vom Mitglied: sjw*
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19 Jun 21 vom Mitglied: amaro78
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amaro78's Gewichtsverlauf
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