Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2014
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107 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Brötchen, Brötchen. Mittagessen: Brötchen, Brötchen, Knorr Zwiebelsuppe. Snacks/Sonstiges: Streuselkuchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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