Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 21,33g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 77,88g.
Mittagessen: Subway Chicken Fajita Salat, Dummy, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Sweet Chilli Pepper Flavour. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Jever Fun. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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