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"Mealprep-Mittwoch" xD
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1232 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 74,31g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Veganz Kakao-Nibs, REWE Bio Apfelmark, Skyr Natur, Erythrit, Dinkelmehl Typ 630, Ei. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Aldi Mini Roma Rispentomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Weizen-Vollkorn Sandwich . Abendessen: Butter, Olivenöl, Erbsen und Möhren (Gefroren), Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Lachsfilet. mehr...
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 Kommentare
Nein, kein Mealprep-Mittwoch 🤣
Ich habe einfach ab morgen zwei Spätdienste und definitiv keine Zeit mir was zu essen zu machen. Also: Fisch in Ofen, Pancakes in die Pfanne - feddisch ist der Lack! 💪
02 Jun 21 vom Mitglied: Katastro_Fee
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Katastro_Fee's Gewichtsverlauf
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