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573 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Gala Äpfel. Mittagessen: Hofburger Reibekäse Leicht, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Zucchini. Abendessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Lift Apfelschorle (Flashe), Mineralwasser, Äpfel, Quellbrunn Wasser. mehr...
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amaro78's Gewichtsverlauf
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