|
Sorry russinhatare 🤣
|
1583 kcal
|
Fett: 64,37g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 171,41g.
Frühstück: Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Hafermilch, Coffee, Sugar, Heinz Baked Beans, Egg. Mittagessen: Galbani Ricotta, Garant Ekologisk Quinoa, ICA Grönsaksbullar, Cabbage , Lettuce, Olive Oil, Cucumber, Arla Grekisk Yoghurt. Abendessen: ICA Mellanmjölk, Dry Vegetarian Bouillon, Mushrooms, Olive Oil, Barilla Capellini. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Butter , Pärsons Rökt Kalkon, Galbani Ricotta, Pågen Kärnsund Surdegsbröd, Hafermilch, Coffee, Sugar. mehr...
|
|
1688 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|