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Die Waage ist heute böse zu mir 🙄.
Wassereinlagerung , Muskelmasse oder doch der Eiskaffee .
Aber was soll’s ist zwar blöd aber nicht zu ändern , abhaken . Morgen ist ein neuer Tag .
Allen einen guten Start in die Woche….
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1137 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 135,50g.
Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Rosinen, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffelknödel, Bofrost Hirschgulasch. Abendessen: Zucker, Latte Macchiato, Dolce Gusto Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato, Kaffee-Kuchen. mehr...
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 Kommentare
Zu mir auch. Aber die Erfahrung zeigt, es wird abwärts gehen, wenn wir durchhalten...
31 Mai 21 vom Mitglied: soku75
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Auf jeden Fall .
Ich hoffe das es bei mir endlich im Kopf klick gemacht hat .
Motivation ist da !
31 Mai 21 vom Mitglied: BirgitGru
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Genau , positiv denken und dran bleiben .
Auch wenn es mal nicht so läuft wie man es hofft .
03 Jun 21 vom Mitglied: BirgitGru
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BirgitGru's Gewichtsverlauf
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