Gautier Sansavoir's Notizen, 23 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
105,2 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2021:
1099 kcal Fett: 31,05g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 118,28g.   Frühstück: Aoste Hähnchenbrustfilet, Gebackene oder Gekochte Forelle, Tomatenmark, Hartgekochtes Ei, Graubrot. Mittagessen: Schweinefilet, Aldi Bratkartoffeln, Spargel. Snacks/Sonstiges: Riesling, Valensina Orangentorte. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Gautier Sansavoir's Gewichtsverlauf


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