Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Alesto Getrocknete Cranberries, Kiwi, Hokkaido Kürbis, Milch 1,5%, Hirse. Mittagessen: Senseo Cappuccino Baileys, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Mönchshof Naturradler, Tomaten, Knorr Hähnchenpfanne Provence. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Baileys, Kaffee mit Milch, Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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