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mieztiger
Gewichtsverlauf

mieztiger's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 11 Jan 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60,5 kg
Startgewicht: 73 kg
29 Apr 24 78,8 kg Recht gut
25 Mrz 24 79 kg Recht gut
20 Feb 24 77,7 kg Recht gut
25 Sep 23 73,3 kg Recht gut
21 Sep 23 80 kg Recht gut
11 Sep 23 77,6 kg Recht gut
17 Jul 23 74,2 kg Recht gut
11 Jul 23 72,5 kg Recht gut
05 Jun 23 72,6 kg Recht gut
24 Mai 23 72,8 kg Recht gut
10 Mai 23 71,8 kg Recht gut
22 Apr 23 72,9 kg Recht gut
28 Mrz 23 71,7 kg Recht gut
04 Mrz 23 71,6 kg Recht gut
24 Jan 23 69,9 kg Recht gut
16 Jan 23 70,3 kg Recht gut
05 Jan 23 71,1 kg Recht gut
19 Dez 22 70,5 kg Recht gut
27 Nov 22 71,2 kg Recht gut
15 Nov 22 71,2 kg Recht gut
07 Nov 22 71,7 kg Recht gut
02 Nov 22 73,3 kg Recht gut
13 Okt 22 70,1 kg Recht gut
09 Okt 22 70,7 kg Recht gut
04 Okt 22 72,2 kg Recht gut
08 Sep 22 71,3 kg Recht gut
29 Aug 22 72,3 kg Recht gut
06 Aug 22 69,9 kg Recht gut
07 Jul 22 68,1 kg Recht gut
27 Jun 22 69,1 kg Recht gut
11 Jun 22 70 kg Recht gut
30 Mai 22 70,1 kg Recht gut
16 Mai 22 71,1 kg Recht gut
04 Mai 22 69,7 kg Recht gut
27 Apr 22 69,4 kg Recht gut
23 Mrz 22 68,5 kg Recht gut
28 Feb 22 66,8 kg Recht gut
08 Jan 22 66,7 kg Recht gut
19 Dez 21 67,3 kg Recht gut
03 Dez 21 66,3 kg Recht gut
27 Nov 21 66,7 kg Recht gut
21 Okt 21 66 kg Recht gut
29 Sep 21 65,5 kg Recht gut
30 Aug 21 64,1 kg Recht gut
05 Aug 21 61,9 kg Recht gut
13 Jul 21 62,3 kg Recht gut
28 Jun 21 62 kg Recht gut
12 Apr 21 61,5 kg Recht gut
07 Apr 21 62 kg Recht gut
05 Apr 21 61,8 kg Recht gut
04 Apr 21 62,3 kg Recht gut
02 Apr 21 63 kg Recht gut
15 Feb 21 63,3 kg Recht gut
26 Jan 21 63,2 kg Recht gut
18 Jan 21 62,7 kg Recht gut
04 Jan 21 62 kg Recht gut
30 Dez 20 63,8 kg Recht gut
01 Dez 20 64,5 kg Recht gut
27 Nov 20 64,9 kg Recht gut
17 Okt 20 65,2 kg Recht gut
13 Okt 20 64,9 kg Recht gut
12 Okt 20 65,2 kg Recht gut
02 Okt 20 64,7 kg Recht gut
23 Sep 20 64,6 kg Recht gut
21 Sep 20 64,5 kg Recht gut
15 Sep 20 65 kg Recht gut
10 Sep 20 65,4 kg Recht gut
07 Sep 20 64,9 kg Recht gut
02 Sep 20 65,7 kg Recht gut
01 Sep 20 66,2 kg Recht gut
20 Aug 20 64,9 kg Recht gut
14 Aug 20 65,7 kg Recht gut
07 Aug 20 65 kg Recht gut
27 Jul 20 64,5 kg Recht gut
23 Jul 20 65,4 kg Recht gut
20 Jul 20 65,1 kg Recht gut
11 Jul 20 64,2 kg Recht gut
06 Jul 20 65 kg Recht gut
01 Jul 20 65,5 kg Recht gut
30 Jun 20 64,8 kg Recht gut
27 Jun 20 64,3 kg Recht gut
23 Jun 20 64,1 kg Recht gut
22 Jun 20 64,3 kg Recht gut
19 Jun 20 65 kg Recht gut
18 Jun 20 64,3 kg Recht gut
10 Jun 20 63,9 kg Recht gut
03 Jun 20 64,1 kg Recht gut
29 Mai 20 63,6 kg Recht gut
25 Mai 20 64,3 kg Recht gut
20 Mai 20 64,4 kg Recht gut
11 Mai 20 63,5 kg Recht gut
10 Mai 20 64 kg Recht gut
02 Mai 20 63,8 kg Recht gut
27 Apr 20 64,1 kg Recht gut
26 Apr 20 64,4 kg Recht gut
22 Apr 20 64,2 kg Recht gut
21 Apr 20 64,8 kg Recht gut
16 Apr 20 63,6 kg Recht gut
13 Apr 20 64,1 kg Recht gut
02 Apr 20 64,5 kg Recht gut
29 Mrz 20 63,3 kg Recht gut
24 Mrz 20 63,9 kg Recht gut
23 Mrz 20 63,6 kg Recht gut
20 Mrz 20 64,1 kg Recht gut
18 Mrz 20 63,8 kg Recht gut
11 Mrz 20 64,6 kg Recht gut
09 Mrz 20 64,4 kg Recht gut
03 Mrz 20 64,5 kg Recht gut
26 Feb 20 64 kg Recht gut
25 Feb 20 64,4 kg Recht gut
24 Feb 20 64,2 kg Recht gut
20 Feb 20 64,5 kg Recht gut
12 Feb 20 64,2 kg Recht gut
11 Feb 20 64,4 kg Recht gut
04 Feb 20 64,1 kg Recht gut
03 Feb 20 64,9 kg Recht gut
30 Jan 20 64,1 kg Recht gut
29 Jan 20 64,4 kg Recht gut
28 Jan 20 64,2 kg Recht gut
27 Jan 20 64,9 kg Recht gut
21 Jan 20 64,4 kg Recht gut
17 Jan 20 64,9 kg Recht gut
16 Jan 20 64,4 kg Recht gut
15 Jan 20 64,1 kg Recht gut
11 Jan 20 64 kg Recht gut
09 Jan 20 64,4 kg Recht gut
01 Jan 20 64 kg Recht gut
30 Dez 19 63,9 kg Recht gut
20 Dez 19 64,1 kg Recht gut
15 Dez 19 63,1 kg Recht gut
12 Dez 19 62,6 kg Recht gut
07 Dez 19 63 kg Recht gut
02 Dez 19 62,6 kg Recht gut
28 Nov 19 62,8 kg Recht gut
25 Nov 19 62,7 kg Recht gut
22 Nov 19 62,1 kg Recht gut
19 Nov 19 62,2 kg Recht gut
14 Nov 19 62,7 kg Recht gut
13 Nov 19 62,9 kg Recht gut
11 Nov 19 63,4 kg Recht gut
08 Nov 19 62,8 kg Recht gut
07 Nov 19 63,4 kg Recht gut
04 Nov 19 62,7 kg Recht gut
02 Nov 19 62,4 kg Recht gut
31 Okt 19 61,9 kg Recht gut
30 Okt 19 62,2 kg Recht gut
27 Okt 19 62 kg Recht gut
25 Okt 19 62,9 kg Recht gut
23 Okt 19 63,6 kg Recht gut
20 Okt 19 62,4 kg Recht gut
19 Okt 19 62,7 kg Recht gut
15 Okt 19 63 kg Recht gut
10 Okt 19 63,1 kg Recht gut
24 Sep 19 62,6 kg Recht gut
18 Sep 19 62,2 kg Recht gut
16 Sep 19 61,8 kg Recht gut
07 Sep 19 62,6 kg Recht gut
02 Sep 19 62,8 kg Recht gut
25 Aug 19 62,9 kg Recht gut
23 Aug 19 63,1 kg Recht gut
20 Aug 19 62,8 kg Recht gut
06 Aug 19 62 kg Recht gut
30 Jul 19 61,5 kg Recht gut
28 Jul 19 61,3 kg Recht gut
17 Jul 19 62,2 kg Recht gut
09 Jul 19 62,2 kg Recht gut
04 Jul 19 62 kg Recht gut
24 Jun 19 62,9 kg Recht gut
15 Mai 19 62,4 kg Recht gut
22 Apr 19 62,9 kg Recht gut
06 Apr 19 63,1 kg Recht gut
03 Apr 19 63 kg Recht gut
01 Apr 19 63,3 kg Recht gut
28 Mrz 19 63,5 kg Recht gut
26 Mrz 19 63,1 kg Recht gut
20 Mrz 19 64,4 kg Recht gut
14 Mrz 19 63,9 kg Recht gut
12 Mrz 19 63,7 kg Recht gut
11 Mrz 19 63,9 kg Recht gut
07 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
05 Mrz 19 63,5 kg Recht gut
04 Mrz 19 63,7 kg Recht gut
01 Mrz 19 64,6 kg Recht gut
28 Feb 19 64 kg Recht gut
27 Feb 19 63,8 kg Recht gut
25 Feb 19 63,3 kg Recht gut
18 Feb 19 62,8 kg Recht gut
17 Feb 19 63,1 kg Recht gut
14 Feb 19 63,8 kg Recht gut
11 Feb 19 63 kg Recht gut
09 Feb 19 62,5 kg Recht gut
04 Feb 19 62,8 kg Recht gut
01 Feb 19 62,2 kg Recht gut
26 Jan 19 62,3 kg Recht gut
25 Jan 19 61,7 kg Recht gut
24 Jan 19 62,1 kg Recht gut
22 Jan 19 61,7 kg Recht gut
21 Jan 19 61,1 kg Recht gut
19 Jan 19 61,3 kg Recht gut
18 Jan 19 62,2 kg Recht gut
17 Jan 19 62,8 kg Recht gut
14 Jan 19 61,8 kg Recht gut
12 Jan 19 61,4 kg Recht gut
11 Jan 19 61,8 kg Recht gut
10 Jan 19 62 kg Recht gut
09 Jan 19 61,8 kg Recht gut
08 Jan 19 62,6 kg Recht gut
07 Jan 19 62,8 kg Recht gut
06 Jan 19 62,8 kg Recht gut
05 Jan 19 63,2 kg Recht gut
04 Jan 19 63,1 kg Recht gut
03 Jan 19 63,4 kg Recht gut
30 Dez 18 62 kg Recht gut
27 Dez 18 60,2 kg Recht gut
16 Dez 18 59,9 kg Recht gut
14 Dez 18 59,7 kg Recht gut
07 Dez 18 59,6 kg Recht gut
05 Dez 18 59,9 kg Recht gut
29 Nov 18 60,9 kg Recht gut
25 Nov 18 61,1 kg Recht gut
22 Nov 18 61,9 kg Recht gut
13 Nov 18 63,7 kg Recht gut
10 Nov 18 63,9 kg Recht gut
01 Nov 18 63,3 kg Recht gut
06 Okt 18 63,5 kg Recht gut
25 Sep 18 63,7 kg Recht gut
10 Sep 18 64,1 kg Recht gut
04 Sep 18 64,5 kg Recht gut
27 Aug 18 64,9 kg Recht gut
12 Aug 18 63,4 kg Recht gut
10 Aug 18 63,6 kg Recht gut
03 Aug 18 63,9 kg Recht gut
17 Jul 18 63,5 kg Recht gut
11 Jul 18 64,1 kg Recht gut
09 Jul 18 63,1 kg Recht gut
19 Jun 18 64,3 kg Recht gut
07 Jun 18 63,4 kg Recht gut
31 Mai 18 62,9 kg Recht gut
26 Mai 18 63,1 kg Recht gut
21 Mai 18 63,8 kg Recht gut
17 Mai 18 64 kg Recht gut
26 Apr 18 64,2 kg Recht gut
24 Apr 18 64,4 kg Recht gut
11 Apr 18 64,5 kg Recht gut
10 Apr 18 64,9 kg Recht gut
13 Mrz 18 64,1 kg Recht gut
04 Mrz 18 63,9 kg Recht gut
21 Feb 18 64,5 kg Recht gut
12 Feb 18 65,2 kg Recht gut
31 Jan 18 64,8 kg Recht gut
18 Jan 18 64,5 kg Recht gut
09 Jan 18 65 kg Recht gut
01 Jan 18 65,6 kg Recht gut
24 Dez 17 64,8 kg Recht gut
21 Dez 17 65,3 kg Recht gut
08 Dez 17 64,9 kg Recht gut
01 Dez 17 65,2 kg Recht gut
17 Nov 17 65,4 kg Recht gut
10 Nov 17 64,9 kg Recht gut
06 Nov 17 65,5 kg Recht gut
01 Nov 17 65,1 kg Recht gut
20 Okt 17 65,2 kg Recht gut
10 Okt 17 64,9 kg Recht gut
24 Sep 17 64,8 kg Recht gut
11 Sep 17 64,9 kg Recht gut
06 Sep 17 65,5 kg Recht gut
04 Sep 17 64,7 kg Recht gut
30 Aug 17 65,5 kg Recht gut
28 Aug 17 64,9 kg Recht gut
22 Aug 17 64,6 kg Recht gut
17 Aug 17 65,4 kg Recht gut
16 Aug 17 64,9 kg Recht gut
10 Aug 17 64 kg Recht gut
05 Aug 17 64,4 kg Recht gut
04 Aug 17 65,1 kg Recht gut
03 Aug 17 65,2 kg Recht gut
01 Aug 17 65,8 kg Recht gut
31 Jul 17 65,9 kg Recht gut
27 Jul 17 66,2 kg Recht gut
24 Jul 17 66,5 kg Recht gut
19 Jul 17 65,8 kg Recht gut
08 Jul 17 65,3 kg Recht gut
04 Jul 17 64,9 kg Recht gut
02 Jul 17 65,9 kg Recht gut
26 Jun 17 65,9 kg Recht gut
25 Jun 17 66,4 kg Recht gut
07 Jun 17 64,9 kg Recht gut
31 Mai 17 65,3 kg Recht gut
20 Mai 17 65,4 kg Recht gut
18 Mai 17 66,3 kg Recht gut
10 Mai 17 65,6 kg Recht gut
03 Mai 17 66,9 kg Recht gut
24 Apr 17 67,3 kg Recht gut
08 Apr 17 66 kg Recht gut
04 Apr 17 66,5 kg Recht gut
02 Apr 17 66,4 kg Recht gut
25 Mrz 17 65,8 kg Recht gut
13 Mrz 17 66,9 kg Recht gut
04 Mrz 17 65,4 kg Recht gut
01 Mrz 17 65,8 kg Recht gut
20 Feb 17 66,6 kg Recht gut
12 Feb 17 65,5 kg Recht gut
11 Feb 17 65,9 kg Recht gut
01 Feb 17 66,3 kg Recht gut
20 Jan 17 66 kg Recht gut
10 Jan 17 66,3 kg Recht gut
01 Jan 17 67,7 kg Recht gut
30 Dez 16 67 kg Recht gut
27 Dez 16 66,7 kg Recht gut
24 Dez 16 65,7 kg Recht gut
16 Dez 16 66,3 kg Recht gut
05 Dez 16 66,7 kg Recht gut
04 Dez 16 66,5 kg Recht gut
01 Dez 16 67,3 kg Recht gut
15 Nov 16 66,7 kg Recht gut
24 Okt 16 67 kg Recht gut
09 Okt 16 67,4 kg Recht gut
26 Sep 16 67,7 kg Recht gut
20 Sep 16 68 kg Recht gut
01 Sep 16 68,7 kg Recht gut
22 Aug 16 68,9 kg Recht gut
13 Aug 16 66,8 kg Recht gut
12 Aug 16 67,3 kg Recht gut
01 Aug 16 68 kg Recht gut
25 Jul 16 69,3 kg Recht gut
16 Jul 16 67,5 kg Recht gut
13 Jul 16 67,9 kg Recht gut
04 Jul 16 69,8 kg Recht gut
27 Jun 16 70,1 kg Recht gut
21 Jun 16 70,1 kg Recht gut
07 Jun 16 70,2 kg Recht gut
01 Jun 16 70,5 kg Recht gut
20 Mai 16 70 kg Recht gut
12 Mai 16 69,5 kg Recht gut
29 Apr 16 70,1 kg Recht gut
28 Apr 16 70,5 kg Recht gut
25 Apr 16 70,9 kg Recht gut
19 Apr 16 71,3 kg Recht gut
05 Apr 16 71,1 kg Recht gut
29 Mrz 16 70,8 kg Recht gut
23 Mrz 16 71,1 kg Recht gut
14 Mrz 16 70,5 kg Recht gut
01 Mrz 16 71,4 kg Recht gut
20 Feb 16 70,8 kg Recht gut
12 Feb 16 70,3 kg Recht gut
05 Feb 16 69,8 kg Recht gut
01 Feb 16 71,7 kg Recht gut
27 Jan 16 70,8 kg Recht gut
20 Jan 16 70,8 kg Recht gut
15 Jan 16 70,7 kg Recht gut
14 Jan 16 70,8 kg Recht gut
12 Jan 16 71,7 kg Recht gut
11 Jan 16 73 kg Recht gut

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