frankensteinsmonster's Notizen, 17 Mai 21

Zucchini Spinat Eintopf

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1567 kcal Fett: 87,23g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 112,64g.   Frühstück: DM Bio Chiasamen , DM Dinkel Gepufft, Leinsamen, DM Bio Schoko Crunchy, DM Bio Dinkel Crunchy, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Zwiebeln, Ja! Gouda Gerieben 48%, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Schlagsahne, Zucchini, Olivenöl. Abendessen: Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. mehr...

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