|
Сегодня на пробежке обогнала ТРЁХ девушек)) Гы)) Одну из них прямо жалко обгонять было! Такая она красавица! Причём явно с лишним весом, но такая красивая! Ровная спинка, развёрнутые плечи, гордо посаженная голова. Она была в белом теннисном платьице, белой бейсболке и розовых кроссовках. Платьице при каждом шаге так очаровательно демонстрировало белые трусики. Никаких комплексов у человека, одно наслаждение жизнью. Каждым моментом. И нет у неё этого: «вот похудею, куплю себе короткое платьице»Она живёт здесь и сейчас. Что я хочу сказать? Девушки, вы все прекрасны
|
2031 kcal
|
Fett: 82,14g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 223,85g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Селяночка Хлопья Овсяные N3, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Now Foods Ультра Омега-3, Ого Отруби Ржаные, Соль. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Сыр Российский 50%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Пятерочка Киви, Sula Леденцы, Варенье, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Октябрь Шоколад Молочный с Фундуком со Сниженным Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Гармония Сметана 20%, Селяночка Рижский Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Творог 9%, Пятерочка Киви, Варенье, Овсяные Отруби, Чай, Княгинино Ряженка 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Варенье, Творог 9%, Чай. Snacks/Sonstiges: SPAR Морковная Котлета, Морозко Блинчики с Творогом, Cybermass Коллаген, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Айдиго Куркума Молотая. mehr...
|
|
1 bis 20 von 30
 Kommentare
Давайте правда будем жить в моменте. Не надо ждать лучших времён, лучшего веса или ещё чего-то. Мы все прямо сейчас прекрасны❤️❤️❤️🤗
16 Mai 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
16 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
16 Mai 21 vom Mitglied: Rossova_ys
|
16 Mai 21 vom Mitglied: @Холли
|
Ilkaeva68 какие у Вас всегда мудрые и светлые посты☺ я сегодня в похожей ситуации была, ползла после треньки домой, а навстречу бежала женщина лет 40+ в шортах-трусах, что заставило меня обернуться вслед) я такие шорты только на пляже ношу из-за своих загонов🤣🤦♀️, а она умничка🤷♀️
16 Mai 21 vom Mitglied: Настя b
|
Я поэтому и пишу, что меня тоже достали мои внутренние загоны. А надо жить с улыбкой, а не придумывать себе проблемы. На мой взгляд перфекционистки у той девушки были лишних 20 кг, на врачебный взгляд - 10кг, а для неё не было преград для этой радости бежать в отличный солнечный денёк в прекрасном беленьком платьице и улыбаться. И она правда очень красива! Я любовалась ей, пока не обогнала её. Но не сбивать же темп!
16 Mai 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
Побольше бы таких людей как вы! А то все только наровят обидеть в лучшем случае, а то и насрать в душу, получая при этом невероятное наслаждение за своё хамство. Ещё и гордятся этим.
16 Mai 21 vom Mitglied: Eleonora220788
|
вы сама позитивность и жизнелюбие!
16 Mai 21 vom Mitglied: kapustina.38rus
|
Ilkaeva68, я Ваш фанат☺👌 тоже, кстати, последнее время в сторону бега начинаю думать)
16 Mai 21 vom Mitglied: Настя b
|
а все согласные в комментариях - супер пупер фитнес красавицы 😁 это, может, и загон, но так жалко тратить деньги на чехлы для танка. сплошное расстройство. надо это менять 😎
16 Mai 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Я согласилась потому что реально сама задолбалась. Чем больше углубляюсь в тему рпп, тем больше признаков нахожу у себя😂😂
16 Mai 21 vom Mitglied: @Холли
|
Таня, мне уже порой кажется, что думать о еде - это уже РПП🤦♀️😁
16 Mai 21 vom Mitglied: storyowner
|
Маша, прекрасные мысли👍. Здесь и сейчас✌️
16 Mai 21 vom Mitglied: storyowner
|
Меня тоже вечно все обгоняют😅, но я бегу равномерно и берегу силы, а народ некоторый рванула и также быстро сдулся, спортсмены не в счёт конечно, они летают какой птицы, вот кем любуюсь 😍💪... Людей без комплексов много на самом деле, но я их не люблю,😬 ибо идеальные и без комплексов вызывают чувство женской зависти, а совсем неидеальные вот в таких мини скорее неприязнь, хотя конечно в целом пофиг...ну это получается всё из за своих личных комплексов. С вами конечно согласна, любить себя и принимать всегда, и стремиться только к лучшей версии себя. )))
16 Mai 21 vom Mitglied: ksy1978
|
Не, Саш, не настолько😂😂 У меня нет точно рпп, но вот предпосылки к тому, чтобы оно появилось вот были все: детско-родительские отношения, травля в школе...Отец с нарциссическим расстройством личности, Мама, сестра и племянница с компульсивными перееданиями. Вообще малина😂😂 Меня спасло то, что я ушла в свою профессию.
16 Mai 21 vom Mitglied: @Холли
|
Таня, у меня тоже нет РПП и мне это очень странно😉. Как ты думаешь, если человек уже дожил до 40+ лет без РПП, то можно надеяться, что до деменции отношения с едой будут в рамках нормы?
16 Mai 21 vom Mitglied: storyowner
|
Исследования показывают, что может случится даже после климакса😉
16 Mai 21 vom Mitglied: @Холли
|
Таня, делаю вывод: все мы немного заёбушки в отношении себя. А кто-то и не много, а очень много 😁
16 Mai 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
16 Mai 21 vom Mitglied: _Zeppelinz
|
Таня! Ну вот. Получается нельзя расслабляться. А я уж обрадовалась, что всё у меня позади)))
16 Mai 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|