Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
116 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 17,47g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Heidelbeeren, Olivenöl, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Olivenöl, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Skyr Pur . Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schmoni1102's Gewichtsverlauf
|