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94 Tage ist das letzte Wiegen her. 😬
Ich habe mich also 93 Tage lang nicht auf die Waage getraut. Warum ist das so? Weil mein Konzept, das vor 2 Jahren mit relativ schnellem Gewichtsverlust von 8 kg begann, aufzugehen schien.
Schöner Schein - der auch bald wieder verblasste. Und mich in alte Muster fallen ließ. In denen ich natürlich immer noch drinstecke. Die sollten jetzt noch einmal überdacht und neu angegangen werden. Ein paar kleine neue Ideen setze ich bereits um, und das macht sich im verbesserten Shape bereits bemerkbar. Auch die Laune hat nicht nachgelassen, trotz Lockdown privat und beruflich.
Ich freue mich weiterhin über die Gemeinschaft hier bei FS und auch über jeden, dem ich folgen darf und/oder der mir folgt.
Einen schönen Tag, eine schöne Woche - wir geben niemals auf 😌☀️🍀
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92,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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