Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 41,65g | Eiw: 95,59g | Kohlh: 240,65g.
Frühstück: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Strammer Max. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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franzy73's Gewichtsverlauf
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