Mausicute's Notizen, 30 Apr 21

Today’s walking 😃.

Diätkalender ansehen, 30 April 2021:
1502 kcal Fett: 65,92g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 149,64g.   Frühstück: Äpfel, Blaubeeren, Erdbeeren, Naturjoghurt. Mittagessen: Philadelphia Milka, REWE Hefehörnchen, Gekochtes Ei, Butter, Dinkelbrötchen, Erlenhof Grüner Spargel, Rindersteak. Abendessen: Alnatura Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Aprikosenkuchen. mehr...
2375 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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