Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
77,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
794 kcal
|
Fett: 20,10g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 119,47g.
Frühstück: Vemondo Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Hummus Natur, Gut & Günstig Laugen Brezeln. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|