Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1872 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 261,50g.
Mittagessen: Jermi Räucherkäse, Andechser Natur Bio Quark Milchkaffee, Biobio Roggenvollkornbrot, Breadies Baguettes Tomate Mozzarella. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Maredo Zwiebeln, Satori Basmati-Reis Gekocht, Freshona Kokosmilch Light, Rapsöl, REWE Kichererbsen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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