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1238 kcal
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Fett: 33,59g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Leinsamen, Schwartau Fruttissima Kirsche, Reiswaffeln, Alnatura Apfelmark mit Mango, Kartoffelrösti, Xucker Erythrit, Kaffee mit Milch. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (4), K-Classic Fischstäbchen. Abendessen: Monolith Rjaschenka, Rispentomaten, Netto Snack-Gurken, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Lindt Orange Intense, Schwartau Fruttissima Kirsche, Banane, Lakomka Quark nach Russischer Art 4%, Red Bull Energy Drink. mehr...
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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