|
So ist’s guuuut 😉☝🏼
|
80,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 77,73g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 197,43g.
Frühstück: Ditsch Laugenstange. Mittagessen: Steiskal Schokobrötchen, Gut & Günstig Putenbrust, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Kühne Balsamico Bianco, Rapsöl, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Ja! Mini Mozzarella, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stephie3105's Gewichtsverlauf
|